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陈 皮 茶& @/ k. N* y/ c" @1 p( p) C
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拼音名：Chenpi
; U4 ~0 }& J. K, m& z( U! ~" F英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
9 Z6 ^# W/ r1 c4 Q. N; k$ }别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
1 _6 R- b7 J& |% B分类： 药食两用，果实类
7 ?# g1 l' S: J. g; F4 ~内服：煎汤，6至10克；或入丸、散- @) g" A: Z& _9 Y: G
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。
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制作方法：
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0 W4 T+ [8 s6 H! U1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
/ A4 ` m2 d4 R. U# \2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
# P" w ~$ ^0 N9 S- A5 ^$ i常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。' a3 _: R- I0 m" y4 Q! O
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橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。+ m3 z" m0 {! H
6 _3 i" m$ @) N 如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 ' v) T7 y$ R! T0 i
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原料：陈皮4克。
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; t5 q% D7 F. e+ T' K' C 做法：沸水冲泡。 3 Q# X) G' ?& G2 \
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功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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* k H$ r3 c- l$ g桂花茶的功效与作用
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7 x& {( ~) ], W5 U作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。! S. C0 I0 C b, F0 | R6 H
注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
0 o8 I! _; ~$ J1 R! e1 ?8 J. W适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 * r! r6 p' i5 Z! o6 w
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 8 }, b( D3 U9 h: m. Z+ W% A
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排毒美颜的桂花茶
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( e- G% N. y9 z7 I% v6 R+ c【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
) k, H/ U% V* E7 ~% Q# n【作法】
, k6 k: g4 e/ o; _- i) Q. `1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。7 ]' C" M6 d3 o! k3 l* X5 ^
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。) k% ]3 h) u- }( W3 z
【说明】6 N3 m. w5 e' Q9 I+ U! Q" c
1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。2 I6 R) r' q: M: k, Y
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
5 q2 `& p8 U7 r3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
/ {2 L7 M5 K4 S" a% [适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
1 O: Q8 k; Z- b9 x- a5 F! z/ B2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
- e t9 A3 [2 u. r0 @% h/ b& X制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
' m$ ?0 J8 ?% {0 w @) [# q有助于减肥. U1 g/ I: t* D7 Y5 ]- @5 @
4)味道:又香又甘. |
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狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
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发表于 2010-4-14 17:27:51