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" J7 ~# H8 J; U! ?4 ?* }5 u陈 皮 茶/ P, w3 Q- O1 U5 t5 h) P
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拼音名：Chenpi
" V1 i T" L8 N8 K% f英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE( C! l% d2 G+ i1 U: l( r
别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘" `2 P$ P& b6 v' f, l9 I
分类： 药食两用，果实类3 N! n& P v; m% Y& T/ y
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散# O8 T/ r, m+ A) ~" g, V& \: _
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。* [2 h( v9 A% g( [* ^0 o
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制作方法：
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4 W r5 X7 Q' T; c# G6 R, r1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
. F4 r7 F1 j. ?7 q( }: f3 y( v2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
3 L# z# w: m$ `; X( Q Z! n" ~2 n& s* ?+ d常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。1 R& ~- t' I4 r1 ^8 W
% o' r. I/ B* s. Y' i4 y/ ~橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
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如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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4 x+ s. ]# n+ E 原料：陈皮4克。 9 w* t6 v, {# o7 u$ m [
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做法：沸水冲泡。
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( z7 B$ f6 B! P; }9 x+ I( [" M: o C 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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桂花茶的功效与作用" E& X" P. T0 s& a4 C
6 o% f1 {- \/ @8 q) B0 Q作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
n$ E* c, W( A: T: h4 O* v注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。 ' m+ _+ X: J R7 r
适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
' n/ l8 O# g2 z, U- }0 z泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
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排毒美颜的桂花茶
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8 s! `5 O l. `/ g' l5 L' l【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。- Z8 t* R( P7 o7 K- T3 e8 D
【作法】
, ]* b$ e# o9 N- T* C; ^1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。( y/ m! o+ D: V7 o. u, }8 z
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
, p; v7 |% N/ f: |9 D3 L3 n! b【说明】
3 V+ e+ R8 w5 D+ Y- R8 ]$ J4 z# u1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。
; {' N2 L; j" [8 m2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
- s/ O u( `( g* P0 U3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
+ Y5 r1 b/ [* Q适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症./ D7 _) o4 C7 K2 R0 ^; u& O
2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
: s1 _( T2 I' g! @5 }' i; T3 b制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
- F$ ?0 o/ `- {! h有助于减肥.- D; s' u& B, L( @* _9 C9 h
4)味道:又香又甘. |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
提升卡
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发表于 2010-4-14 17:27:51