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( M( e H# |4 `" E/ O陈 皮 茶
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拼音名：Chenpi
& _$ D! H* Y* C7 S" Y b) }5 w' _英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
( j, X' J* o J( |别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
% w" r9 _. c( L* ?, I2 b& b3 s分类： 药食两用，果实类
C( ?- S; R9 j7 Q" p3 R内服：煎汤，6至10克；或入丸、散2 K/ f. U& _+ o: _6 V4 Z1 t
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。
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制作方法：7 \( j5 u C9 ?0 C0 _' `
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1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
; u* d) x, K1 W$ f2 `2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
) H0 ?% f: q* u常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。! B/ M0 l6 Q8 q1 x. l+ X% y8 H1 K, v
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橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
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如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 + f/ R9 k- v1 t3 H2 [1 h7 G# H
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原料：陈皮4克。 3 Y. ~" t( H! @# ]1 m
7 p9 |) h- ?9 f" c. l$ F 做法：沸水冲泡。
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功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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桂花茶的功效与作用1 ?3 w2 V/ p1 p* F6 A0 p2 Q3 n
& W" E) ~. x5 j+ W# B3 `; G7 s# ~作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
4 A5 g- L2 G$ Z注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。 2 ^. T% k# L+ |& Y: I
适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
1 [, p, B$ N m8 ?4 R泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
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排毒美颜的桂花茶8 ?& W4 o$ L/ F! R; i
G7 P6 B2 s9 J3 s【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
5 o* T! e- @/ }【作法】
c; a0 f. L3 E* @# I1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。
/ |. G/ e X2 s2 g6 h; f9 w2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。' [7 [9 e. V# d( M5 _) j4 v, V
【说明】7 e8 l i* q- @8 ]& g
1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。5 D) ~; H. O) M
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
+ h4 T- T+ n! d! d9 F3 v3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
, }. P/ S- m6 j) v: r% ?- l3 y适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.2 W) `; G' ~+ A* b8 ?# a# v
2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.1 z4 a5 m; n u" t1 ?6 }4 t2 p6 }- B
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
2 ^ U: {* `* ?3 Q8 a* [有助于减肥.
) K% g, G0 y3 ]% N5 A+ n. ]4)味道:又香又甘. |
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狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
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发表于 2010-4-14 17:27:51