|
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
4 H- d- ?. X3 C* u, z' u' i
; Q8 Y2 a) Q1 m- C 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 1 i# U7 B' M# ?
; y! `+ M" g& T" ^' f u8 |5 b; V+ Q3 W 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
: G b2 j# ]& d- {3 n) N2 F) j $ ]% O3 }+ c1 | g. A5 F9 T
也给大家分享几点。
) f+ w) z$ H' z3 V n
( x) z# r& r, [9 [ 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
& g5 C, ]6 M! {: ~2 Q
$ Y: J' R/ ~9 k( e3 m 正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 & ^4 k0 I6 [0 {. b1 k+ v
( _) I8 x; E) Z; x 在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 : n3 d" \4 I4 G. Z
9 G, M$ C$ E4 r$ f1 z$ L 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留) . ]: i0 W8 c1 B" x
> >粉色题板
9 E- I2 J$ b6 B3 k* |/ E) O! s0 ^> > 1. 在干净的床上裸睡
+ Q: U3 g: y4 @3 t4 c/ s$ S* D> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
: a9 x- f0 n0 a0 R> > 3. 养成记录生理周期的习惯
- K- n! A( L- D* F; G2 y, n> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
1 @$ l1 r+ t- U y( A> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 7 Y! F' v7 Q n/ _
> > 6. 贴身衣物不干洗
- B' T E; D8 a! {> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 3 C( L5 z: d" k) K) L- h
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
7 F+ H) J' ~/ c; V> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
; W) m/ H0 X: D# q> > 10. 定期检查化妆品的保质期 & b4 h7 O# F6 @; Y" C
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 3 o4 | S3 D% Q
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 ) t: T! P7 q3 s! y; \' D
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 7 e: H& `6 S+ n8 b
> > 蓝色题板
! [3 E5 q# g5 w" h* ]> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 6 n4 }8 v0 N- p4 A% R3 h8 @- s
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 0 c+ Q2 o( }' a8 T
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
& i& Q) \, w% g1 _> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 / l0 I- ^& V) q* I& f0 l' r% X
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 ) {+ C: I: I: Z. v
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
: W) j$ {; U$ _& f7 p1 p> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
5 n9 f# o2 k; `' y8 H> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 ' U& L* l& t f% L/ W* j
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
, _, e& ]+ b# M( b" Z$ l. a3 g> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
. n6 k$ v# Q2 v# x# H> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
) X; V5 p: C" y> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 ' d+ U: i& b# Z
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 ! Y. |" P) x. ]+ e2 O+ F) M
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
! h2 Y G- ^1 O% I0 a> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来 / b% `& G" C, k) Z' S
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次 ' [0 z% P3 h; X$ J
> > 绿色题板
# [4 t/ J; P, c> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 $ V" v' j. z% D3 Y" k5 [, O
> > 2. 沐浴不超过10分钟
& s; J% m8 p8 Y7 |' V# v3 S7 c> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
5 v" J- k Z/ P- _3 O* i7 ^6 ~> > 4. 用冷热水交替洗脸 8 ?+ l) K& S( b% y3 u' e
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 " E( W$ b& ~3 x. R, w% v. y" b
> > 6. 定期清理冰箱 . ^9 d0 G' M& R0 h* q2 Z4 {
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
& ]8 P5 k( H+ k' w+ n> > 8. 使用抽油烟机
+ \4 }$ E! q4 J: w4 [( x+ H4 D> > 9. 晚餐时关掉电视机
4 [2 ]& U1 I0 z1 U; D> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
- R, j' r# A6 h3 i' N$ q3 H> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 " I- |0 I, S ?7 k2 _4 n& z' E* A
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
# D8 p/ E. b& M; z! [> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
2 p3 L# B. y/ Z> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 " ]3 M; L. Q' B, Y( _6 a
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 ) A) H- q6 p3 S# M! h: }
> > 16. 头发没干时,别急着入睡 ! t' b- U/ W% X9 X; U; Y/ R: B& b
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩 / n% l" h' f, o( F6 G0 `- P
> >紫色题板 4 a9 W4 d$ T6 r. I3 E
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 ]. _- G$ w. D8 P& b9 C
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 ! \/ P$ ]. x1 K) s( D
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
5 ^3 N; h2 v& J5 W! L# ]' O> > 4. 多喝酸奶 2 Q- ]' ?% S& {# F) Z
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 + x/ m+ @* K/ e$ V5 a+ f
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
- {0 |% P5 V9 d> > 7. 饮绿茶胜过红茶
. c2 i& Z1 @9 [" B, B> > 8. 重视早餐多过晚餐 5 h5 ^/ j3 S4 w# V
> > 9. 控制盐的用量 " u$ ?( q2 c6 f6 V, w+ t! S
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
. j' v0 n/ J& e* z> > 11. 经常嚼口香糖
% b! o9 F2 j% W1 N- j/ U( |. J* C- V> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
( E5 T$ n# I# t) O; r/ I> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
1 p) Z. _( l/ y> > 14. 每周至少吃一次鱼
* x6 [ Y) k% I" y9 H> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
1 g& g, p$ A1 {6 @3 X2 |> > 16. 不喝久煮的火锅汤
. J; X6 j' o) K% R. }2 L4 J: ?' @> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 ( ?6 u9 X9 h$ S7 u& Z. ?
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 7 v* K, _3 y# g% l- Q
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 5 X9 D+ |: g- j6 M+ F, `! M W
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
$ i# Q' L& U. k8 P' k3 p> > 橙色题板 $ b Q5 b, r1 d' @; z
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
" A! W4 |; ?( b) B8 Z4 K> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 4 b1 Z' Y$ Q# ~3 p1 F( w9 e$ u
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 # s* v; v0 C4 W! O
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
|