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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 8 _# l, p( \7 D: x+ G* L
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
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2 v: o0 k4 j6 v$ {4 }% o, I/ E9 H也给大家分享几点。
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* T4 x- K- R* v. E+ Y, U5 T 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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3 C9 r7 x3 ^% {4 M& ~3 N0 @- H 正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
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在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 d+ d7 a1 T9 ?+ D A
/ [6 d- t% l0 z8 O9 [ 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留) - Y; p! L/ V4 {# |0 }
> >粉色题板 0 k+ @5 Q- P+ G7 }0 h0 C* Q6 }
> > 1. 在干净的床上裸睡 N2 b& n0 h C4 E I7 {% T
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 $ Q& w8 ^: I% h! @
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 * j' b$ a" |6 I$ I5 @
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
7 {+ z4 Y8 \) M7 w. ?- {4 f> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
% ~0 @+ T( \& o7 l# B+ p2 m> > 6. 贴身衣物不干洗
; B% R& z- w _7 P9 Y' {* r+ O> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 5 x% K3 z1 q5 `: y8 x1 o! M: o
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
4 B u9 y- h5 j% n9 e( Y7 Z8 g% d& O> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 ' d$ N3 A; C3 D: m
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 ; J, H. N# j2 g4 U2 k+ v
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
' B* [' n. d5 x4 H, O& r> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
, {/ d; x @8 f> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
. X1 W e; W( S4 o8 ~6 h> > 蓝色题板 - p+ ^/ `7 ?: z3 N
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 6 i: K- k9 K8 u1 |# e6 M \
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 ! v1 d& q# s# n y' F
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 Y5 T$ y0 `1 G# z
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
9 X3 M/ M5 I7 {> > 5. 不趴在办公桌上午睡 + V c1 _2 d5 h/ l5 O" {
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 * ? x: D l1 \
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
7 {* B# `2 s5 E( c- k8 r1 B2 v> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
+ `' \! z' h) ~> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 : N. j' W" T5 m# M, f* e f, u% e% o! @
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
' q2 K2 Q1 ?4 |" ~2 H& l> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
2 _ [/ M* z7 l2 O> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 ; J5 n% o3 a" N, E3 {
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
" w; A. p$ Z) D3 ]> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ) p% W0 d$ e7 |3 y9 O
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来 3 g+ I! Z2 ~8 q3 e8 v- @% k0 G
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次 : W: {" k; b8 x, O; [
> > 绿色题板 & `1 R. t' B2 p0 v6 d$ h
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
) m4 w' L% ?+ `7 r4 M> > 2. 沐浴不超过10分钟
; U% x+ S0 }( f; B6 B> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 3 y% {* T" T. N
> > 4. 用冷热水交替洗脸
4 G( t1 P2 i O% q! Y8 |" t* Q> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 0 E# W i, u8 ^. N4 `: q
> > 6. 定期清理冰箱
! K- u3 |! s$ h> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
/ @6 G* w$ O& y> > 8. 使用抽油烟机
: n, u0 N0 P8 a> > 9. 晚餐时关掉电视机 ; O) j! y" k8 D7 ? E" H
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 4 w, f/ Q5 L. v9 L: O, Z. f7 m
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 $ b L, j: @/ h' p0 |
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 . e/ n$ h% W! m1 D; {0 } I
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
" s" w& r: A' s, e; V h9 R( q G1 V> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 6 d3 j6 V: _# l
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
9 {: V' S1 E% V: ^& I9 I> > 16. 头发没干时,别急着入睡 ; m: e6 |; v3 i: C( G% l0 H
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩 . ^5 q2 o g6 q" C! o
> >紫色题板 0 T$ h4 T7 x$ N! M/ [0 ?1 |" E
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
/ G' p0 `# N) g, o> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 R2 E) D+ m: {) Y
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 : _4 z( s( {/ s' Y f# M- v. ^/ ~
> > 4. 多喝酸奶
& f! W" t$ b @8 N7 V, R> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
1 u0 {4 k+ I# ]7 \; Z* z> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
% u* E& @9 k7 M# K% n> > 7. 饮绿茶胜过红茶 8 O6 N. J0 ^( l! G/ H6 B* G
> > 8. 重视早餐多过晚餐 4 P2 [/ s7 `1 [( K& F& b$ w) o
> > 9. 控制盐的用量 ; m& V+ V/ Q' d0 k2 d: ?
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
* D: C. G8 ?% R+ c0 C> > 11. 经常嚼口香糖
! B+ v& J" U( o; N> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 ( c& w& z6 q# ?/ S. s* N+ t
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
! m5 P8 W& u/ Q6 A, @> > 14. 每周至少吃一次鱼
l. o: g' h) V1 N8 e4 t> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 0 p+ b3 w8 f7 I% ]# [- F: z7 M
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
0 j% N% z- {3 A6 _6 N> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
7 o9 w) ]5 G1 N1 J> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
1 f: F r$ r; _4 K# Y> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
6 b, L3 d+ F6 {9 S7 m8 s R> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
1 M7 O: z) u( A$ X! t> > 橙色题板 9 \4 e3 U4 h, {6 g; h6 x
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
; K% O- Y7 q$ M> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
+ f+ N! {' d8 _> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 ) P* i9 A$ v% w1 O/ @0 d
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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