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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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% Y& E$ Q2 {" P( r 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
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* ?2 Y4 \9 |( O9 k2 d' h 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 7 F- s0 J7 y7 O' j; M; o r
$ ^! `, Y7 W1 P: m( d也给大家分享几点。 3 ?- g9 v& m( i0 D# E
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现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 ; _6 I# l1 C2 ]6 d* e, A3 X& N
8 B, E) p" H7 D 正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 # B& m1 d- _! c6 d. _
! B7 _: M* q2 G3 a 在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 3 y" ?$ }" H! ?; d
; E5 P8 B% {! p, ^/ j2 H 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留) - e1 l# A7 k) C& L7 O
> >粉色题板 * g" x3 D ]3 J
> > 1. 在干净的床上裸睡
5 P& H) e. E4 r1 W- H/ ^1 i> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 $ u/ _' Z! N9 o' H5 \
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
4 L; R; ?- ]4 P o: o1 J- ~2 U" Y> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 4 Z) ? S' o3 W3 x) g. q6 n
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 ; c% ?- k: e# ], N
> > 6. 贴身衣物不干洗 4 [5 a6 C' c( k9 m) a
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 4 }! ^; a$ N" i( s. k
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
1 n8 C T( x. @% n* G5 A* T> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 ) Q, W7 `9 O! v) b" B4 U; Z
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
8 V1 r, b/ y- V5 l% L> > 11. 洗浴后一小时再化妆
5 {! U/ I0 |5 g7 L. S> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
( x/ M2 {( q( t> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 c, u o7 R/ ~( @" P
> > 蓝色题板 3 L# [/ u u7 b% ]# z3 I' F) a/ E7 T
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 & n) Z) ^% k2 F" D
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 # ?' H" X% D0 z ]
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
+ H3 o5 J% m5 w, H> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 * W, \, i' m/ w1 `8 T
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 : i6 X3 ` S* o9 {5 v+ V. C
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
( k* s( a4 w: g, W# m> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 ; L8 J% u' [9 g, L" Q
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
$ @: K) B: _0 F1 B> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
+ ?; ?& f5 b9 T, G- d( S* T3 V> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 " u& T& ?8 ? w& S
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 $ J" T; a5 G/ U9 L* d* J
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 : d4 H9 R: B& n0 ^$ U4 K
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 3 T" W# G/ G) A* L- p
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 / r* h% Y) t0 i7 i% ]
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来
8 a6 k7 x/ }- C4 W; f( _> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次 - Z% D h6 V* y ~% `% U" _7 Q
> > 绿色题板
. v+ M# \/ T Z> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
' x' M9 E# H. Q+ _+ i> > 2. 沐浴不超过10分钟
) r$ o3 E2 l9 r. B> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
& z# z; E8 H& k7 J) ^: z4 ^6 f> > 4. 用冷热水交替洗脸 / k( z$ q" C- L/ K: P! x) ?
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
7 k) K7 p$ y& O+ i2 ~0 x> > 6. 定期清理冰箱
5 R4 t7 N. L' u1 U* d> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 & U+ R9 V# X5 E5 A* M
> > 8. 使用抽油烟机 6 ^5 l; w4 A% n, @! I; z
> > 9. 晚餐时关掉电视机
7 T \3 I2 j1 A> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 ) _, ]1 M: V$ h+ w/ O
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 T& O2 r1 o7 o% R% h" q
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 2 H& H; Y$ ~3 V% i) m* G
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 8 x& e; N* C& m4 A& \; a
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
6 K9 @, [3 X% m7 I" \> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
! Y2 \. h6 `* _ l+ I, q$ ^> > 16. 头发没干时,别急着入睡
6 I) z/ u9 q0 o$ m+ f> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
0 X# `7 T. L4 H( [. K> >紫色题板
( B" R5 |6 I: S# B& y, I" j> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 ) R& ^8 @% _/ g0 a) g, U
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 4 t9 v0 D# l: t+ v$ T& S8 I
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 / j+ m; d. a4 Q M0 G/ D* s
> > 4. 多喝酸奶 & J2 I$ Y/ _2 W2 `
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 8 X s+ I8 \ [3 @ J) i( |! J
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
( V* }* {$ h" E9 w& X* s5 A> > 7. 饮绿茶胜过红茶 . |* C$ `. Z0 \) b0 R7 {* w
> > 8. 重视早餐多过晚餐
+ A2 ^. G5 z3 q( S! I2 |> > 9. 控制盐的用量 . I3 W a2 |# P$ U, A) A( g1 q
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 . ^/ h/ Y5 Q( H( z+ Y5 N n
> > 11. 经常嚼口香糖
4 I) W! r/ u0 S# N: S6 N) j& ]) U> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
' H0 x- g; |( Y6 N> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 & q& z: z: |+ d1 v& O
> > 14. 每周至少吃一次鱼 % p7 b- R8 x& x- c* v
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
2 A. z2 K, d, N1 Q1 }7 S+ X> > 16. 不喝久煮的火锅汤
; m4 t$ G7 L5 f* B k/ Y% W6 M> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
; H& g6 L7 b( I$ J3 G. I8 t/ D; W- Z> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 ' C4 |$ d; R5 w5 P. u* ]$ v' M+ ^
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 2 r+ R4 Z& ^- i" b- ?( b; ^
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 3 G% O7 K! S1 K* N& _* e
> > 橙色题板
1 v( U" J7 K4 z1 w% e> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 9 O Q( P" ?: b( i! k
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
! o6 E9 Z; ^" |& A9 P8 f0 m$ r> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
) t* u' t% m7 |8 P! d0 j> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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