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如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？ r4 G6 n! h- u/ c4 z' t& u
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8 w4 s T) t# _: u( T 首先测试一下你的头发是否健康吧！1 m! |" }$ R5 i" F3 S& e. P
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1、光泽度测试2 k3 L' d1 D/ l, {6 V+ E
3 _3 F6 P6 |3 f/ k6 K6 _: c 操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。! N7 d/ f" G9 e
' p$ ?1 o% r2 j4 ~& D9 W( l 推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。
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9 }* }" f+ d/ B1 k' s& q6 Q 2、韧度测试
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操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。/ v; c+ X# P/ o$ }
( E C9 ~: h8 d: v 推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。& o+ D1 ~. `: F v6 W7 e" x" g" J
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3、顺滑测试
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% I9 J/ O# X, k/ O8 b7 g: L) G 操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。- p. S+ q( G6 b+ ^# V4 Q+ h
$ p& ~2 [" f5 S- B: C0 | 推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。
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/ e" v) g( e& T- ]! ~ 几天洗一次头发最健康？5 L/ t' S a& @! `
% w9 ~9 Y; T& P# P 中医建议：1 z/ h m7 X3 e- Z( h# k
; i% I9 d7 m0 x: C 1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
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- |" j9 q) X" @1 ]) D( I/ f% \ 2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
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此外，有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。1 f0 u( t) C; G4 v0 P2 W- d( { f
7 L" M; Y0 V' M o. c; C 西医建议：/ d2 p' u8 u2 E0 B# A# |* ^
1 N/ B5 Z. `3 v8 C9 A% _ 1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
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; w; O; z# f! O, l3 N& c+ j 2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。! ~! K! L( ^; ]! g" I
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洗头前的准备工作' U t# L- f: E! e7 G& x/ X
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将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍！/ G$ ]) D; ]1 ?1 [) U9 `( f: r u
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洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。9 x1 \, S6 i" f3 o. Q
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首先，将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，接下来以流动的温和清水徐徐冲洗，勿使用太烫的热水，会导致头皮过度干燥。
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6 l+ k8 p5 u/ }/ D F; J 护发素不能省
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护发素有修缮的功能，能修补受损发质，隔离紫外线的入侵，每周别超过三次即可，由头皮至发梢，揉进头发各部位，再使用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。
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, Z0 p" `: b# J 吹发小贴士. C* b$ {1 U0 ?/ l
' m/ F/ O& C( b3 J7 x5 H 吹整头发时，最适当的距离为10～15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-14 15:41:36
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发表于 2009-12-14 17:35:46