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如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？3 \8 s' |9 K! p/ ~* X; M' p2 j
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! s; h9 p% b2 `# F8 q 首先测试一下你的头发是否健康吧！
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/ Y/ W$ x% ]1 i8 k2 Y+ x8 T1 G; q) K ~ 1、光泽度测试5 }5 i k* g1 K$ b: H* k
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操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。# M7 @9 @5 Z" ?* M
7 u1 M8 R9 y7 f; ^. \5 K1 |- N( q 推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。
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2、韧度测试3 c( M! v$ d. Y( A: R4 m. u# s1 A
8 ^% F6 ]. y! p3 u* W0 U) p 操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。5 p( _! [! V3 N o* Z, A
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推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。
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. G+ O: B' ~: ]7 z6 k7 y* W1 A8 x 3、顺滑测试4 S* {$ m0 Y# V
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操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。
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$ U; f3 N& c' a+ b) S! p; Y* Q 推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。4 B+ x7 F5 i' |3 ?$ w
) U/ p9 Z9 n+ `4 z8 B6 s 几天洗一次头发最健康？; g% E6 I4 N. S4 i B
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中医建议：% t+ w3 P7 t" p, J
/ Y. a9 D7 U/ ^. [$ Y A 1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。 J& h5 x* @' Q% H) e
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2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。3 ^1 q( l0 Y) C# {
& t! m3 E* ^/ V7 g3 @8 T+ U( @) G 此外，有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。. y. }/ H& P. w) o$ o, K9 ~( @
( c9 ? i" c8 d2 w# }3 T* ~1 G( V 西医建议： r( n Y" N0 T5 X! R7 v* G
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1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
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- j9 X- b9 t& w 2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。5 u0 ]* I: B" m$ X
g5 z# f- ^/ }, }0 \/ S& s8 ? 洗头前的准备工作
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8 ~5 O( ]; D5 L7 b 将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍！8 L0 y6 P. h) S+ J8 i, \
0 Q" C2 Z. y& M, o4 q% \ 洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。! |1 ?; Z! Z L- w; ?
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首先，将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，接下来以流动的温和清水徐徐冲洗，勿使用太烫的热水，会导致头皮过度干燥。
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3 v; P. @! `& ?3 Y 护发素不能省, \6 C6 Y5 o$ X1 }8 j7 v
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护发素有修缮的功能，能修补受损发质，隔离紫外线的入侵，每周别超过三次即可，由头皮至发梢，揉进头发各部位，再使用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。- _: u7 D; b/ M8 m# `6 i
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吹发小贴士! T- s4 }% N M, z+ Y* [* E
* O' m' i0 w2 T! F/ D; b 吹整头发时，最适当的距离为10～15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-14 15:41:36
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发表于 2009-12-14 17:35:46