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冬季,肌肤最容易缺水,令许多女性的脸面打皱,尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位,更容易出现脱皮、出血等现象。8 W% }( v5 I: n; j! E+ J' T$ |
+ f0 p+ l% I8 ^0 G9 r* V9 ~而充足的水分是肌肤润泽的前提,缺水会使女性肌体过早衰老,一旦皮肤“缩水”,全身肌肤就会失去弹性,
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% f: W! h; u" G4 |2 U变得像丝瓜藤一样衰弱,脸上的肌肤也会逐渐失去光泽,像蔫苹果一样毫无生气。% O' j: @) n* S5 n8 ]5 N
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一般来说,女人的新陈代谢要比男人慢一些,每天的消耗量也比男性要低一些,女性因此常常比男性更容易缺水。; u) U/ z. W' d, N1 I& G
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因此,在冬季,女性需要谨记的一件事是,在早上和晚上,记得各喝两杯醋水。
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具体方法是:预备两杯冷开水,再加入两勺山西老陈醋于水中,搅匀,即可饮用。长期坚持,效果显著。% C+ G3 n8 K6 n! W e6 m- A( @
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早晚两杯醋水,一定不能低估其作用,早上的两杯醋水可以清洁肠胃,补充夜间肌肤失去的水分。3 t# r5 L: `( A. K4 c' b* r+ N
1 d! J1 _$ E2 m( U$ V/ H而晚上的两杯醋水,则能保证在夜间,体内血液不至于因缺水而过于黏稠,因为血液黏稠会使女性大脑缺氧,脸上色素沉积,使女性提前衰老。
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# I1 D. ~7 ~/ }0 S6 _+ W( Y/ j. Q 小叮咛:除早晚饮用两杯醋水外,在洗手间放置一瓶醋,经常用醋洗手,还可令手部肌肤保持白嫩细腻。) d1 R1 Q5 V4 o- r/ q/ K
; ^& x5 c! h, T- x4 [. q- n因为自来水的水质较硬,醋水可以软化水质。具体做法是,先将手洗干净,再在手上涂一层醋,15分钟后洗掉,就能令你玉指如葱。 |
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