太晚睡觉等于自杀

搁浅

  
  O) D. B" Q+ u! r; e
1 [; A; j4 C# c4 I    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
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; l1 q4 z+ ]1 z- k. C% y0 k5 ?
, `. |- C& Q% a8 |, K      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
: N8 _& n) a8 U6 \- n2 |" V      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
9 {9 ^; n: E6 @. w      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
& G" m& t& ~* I' C0 b, ?      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
/ A2 p$ G- [  T2 H      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
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温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
. o4 ^$ o6 l0 g; u2 i- J1 P我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。
8 `) W, C$ c' }* W. q& ^( L0 p* {
! O6 R; S- H- `/ E+ l7 _0 C- q嗯,都是
2 e/ [3 F4 ^9 {9 h  R8 [% q' b3 T
3 D1 Z+ z0 |1 N哎,现在身体最重要哟.
! j7 b! o. g% o2 Y$ l
2 Z$ X1 @6 H% Q& r6 }要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅
. |- A: Q; [; a$ `# V" m2 [
( ~, ?6 q7 P, w) X
" V/ ?& K/ Q6 R5 T1 M$ P    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。


% }8 R: z) W, g    呼呼,可以的
- D! L0 D% ~1 k! P  }

. s# c$ v1 x, T& E& g# o+ Z! K      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
6 |) T# Q! R( i' F- x# R9 m+ T

& p6 k9 H: |2 x2 ^" S; J    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。
  _+ x( C" f7 F  T1 C& S5 Z, m3 i

( [. P. z" \+ e0 |& R5 }  y6 c9 V    呼呼,,可以嘛.还要到80了
0 y3 E  m$ ^' R1 Y2 Y
所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、
( R$ ]. M( |* S
/ H7 H3 i- b6 @, n- S, e( R
# G" ~- c* s$ ?: M    那你娃得注意点。
* ^7 X' S) ^8 W, K! ~% Q
* h# N0 T6 C( k3 h好好改一下你这坏习惯。

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅


; p9 T3 B6 D6 l    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅


   
+ {4 v  b  _' J. ^7 f, Z7 X* A


3 g7 G3 ~% G' S& C# a                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？