太晚睡觉等于自杀

搁浅

  
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4 P. \% ]: G# y. ~: l    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
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8 o, b0 V# d' x0 [      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
( O. C& |) ]9 s, T) h      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
' [( w7 @, m' i      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
$ n/ q3 V0 a# @3 q9 c) h      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
# y  i) X& Y' B) S      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜

温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
' g; d/ Z* P' ~' u! J% x# C8 R现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
* O1 f8 Q$ _8 L# Y3 l( ^$ c我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。
: l) z3 n9 S" |8 r
' g. l/ K, r# W9 p  m; V" d嗯,都是
& z1 o. @) S% I7 n( }( q4 a
哎,现在身体最重要哟.

要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅


. ^) ^( D9 X+ a2 W6 L  |  ]    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。


    呼呼,可以的
- y- C5 g; E* x% H* \$ y& ~. f

      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
1 ?9 Q' m$ Y9 o+ Q8 h6 m5 i
1 x* z) G, j; X0 l' b/ g
    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。
6 k. t* E6 s/ ^, P7 L2 E2 w
, d: F9 F$ F# C; T" T7 B
' w2 `* S& r3 e1 y: N6 H    呼呼,,可以嘛.还要到80了
+ ~$ K; Q3 a) T
所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、
; J) ^, |6 E4 |3 z  j
' W) c" b" v5 f5 ]* d4 ]
7 h- A+ N- T5 O# o1 F    那你娃得注意点。

* f$ L/ \& i& y0 C  p; L0 ~8 w- e好好改一下你这坏习惯。
) t5 _' S: J$ m1 Y. F

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅
. `8 Q2 l/ v% h  ~

7 A' t2 E, D7 Q; f% P    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅

0 V6 @) Z0 M5 f- D* w
   



& ~! V, g. i( h6 A                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？