太晚睡觉等于自杀

搁浅

  
& C) G; H# K# @
    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
% y$ x) c5 ]! k1 c% P

+ U" u6 ?8 d+ |5 \9 o8 n9 N, y
+ u" \9 {: `5 p2 B/ X+ r$ d" Q) Y1 `      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
% [4 G6 p+ ]! r$ n& H      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
# ?9 N9 Q/ N  y, r& m      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
  V( [8 H$ E1 t% ^( M' m
3 T* e- h, J+ e$ E- p

温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
5 h5 r7 T* L* ^8 p) {5 Y$ s: U现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
1 O3 T4 J4 J: L- r' e我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。
5 Z: M; ]" n( C; y2 i) e
6 @9 A) H+ N( F, C嗯,都是
, j9 I% g: J  ]2 {
哎,现在身体最重要哟.
; a& L; I1 B- H5 W  N, O
要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅

. e+ @8 U; N# |6 M" R
* ]& Q" Z) f2 `: I3 E4 L9 f    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。


    呼呼,可以的
3 ?  w8 W* H3 |! U* M! Z: L3 p

. U0 h% L) g- G2 b; ]4 E2 n1 f      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅

# B6 q6 v+ m2 Y2 b+ w6 E
% a3 L5 w9 ]  u9 C) J    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。


9 \3 O5 Z6 O- D7 [    呼呼,,可以嘛.还要到80了
# T' U+ @6 N, Z* G+ u
$ A0 v- L( @! G' F所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、
9 t0 P* F+ h3 q: L0 @

    那你娃得注意点。
# H6 e! v" ]! _5 a& F2 D
好好改一下你这坏习惯。

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅

: ]" n+ N7 N6 u" b3 ~2 X
& q- H$ d8 s" {( S: o, ?    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅

1 J8 j' N7 f; \6 x# ?
: [4 v1 ?1 D. w9 d7 y# Q4 U7 u; v   
' F5 @8 z& A5 _, S: m


                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？