太晚睡觉等于自杀

搁浅

  

    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
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8 M# D4 H3 p* G, g' J: s      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
+ D$ ]3 s( }, Q; C      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
# N& h7 q3 I6 \' W+ H7 ]1 q      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
; Q; E# P* T2 B0 Z  s% B% l6 a& B      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
$ E1 i0 S8 Q) A; \. g      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜

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温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

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（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
. l1 r# V0 b5 G0 f- J现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
8 F9 O, v7 }- C0 |$ O: c我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。
& r! C9 G4 ~9 f0 H, [$ u
嗯,都是

& M4 r  {$ P7 L! s8 x. Z. M& B哎,现在身体最重要哟.

; c9 h' U; R0 f要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅

" v% h7 s2 m) Z5 H+ f
    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。
8 E: @3 ]4 |! F  W0 i
. F0 z& |* }- q
    呼呼,可以的

0 @8 {6 W# B( P
      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
  J" O: E( V/ l' H; J! ^

    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。


    呼呼,,可以嘛.还要到80了

所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、
1 B' t- O! H3 g2 U& c" P/ v# P
8 M& V# t& e& x; k5 H
( J9 t5 h. b% a0 q9 [$ L' O; k: J    那你娃得注意点。
1 Q# v8 v/ [* V
  p7 O# _, [: o* O# l& y$ `. c好好改一下你这坏习惯。
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木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅
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  o3 C: F$ r) L1 c) {, d" }; h    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅

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                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？