老年人常练习写大字不易患痴呆症

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       老人一旦退休，经常觉得无事可做，又寻找不到新的生活、学习乐趣，导致社交活动明显减少。长期不用脑，部分人逐渐会发展成记忆障碍，甚至痴呆，但并非所有老人都会发展成痴呆，关键是怎么继续合理用脑。专家认为，加强脑功能锻炼，就能帮助保持和增强记忆功能，减缓痴呆。写大字就是一种较为合适的方法。

7 o' Y+ x8 F# ~* B1 N, q$ e　　写大字老人临摹的过程并非仅仅是模仿，还包括背、核、用。背，就是要做到不看帖也能把帖上的字写出来，力求形神兼备；核，就是将背写的字与帖上的字进行核对，发现不足之处，改正缺点；用，就是实践，把学了的东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高所学的东西。这是一个完整的锻炼脑力的活动，对记忆力、理解力的提高均有帮助。写大字临摹的另一特点是不能贪多贪快，每天坚持1~2小时，专注定心、反复临摹几个字，这样才会有所收获。

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所以，家有老人的。
* p( q9 s% n0 X/ J1 o, t
4 o3 y( b/ x" b0 _# L- @3 k" V( u6 u可以练习一下，丰富一下生活嘛。

（Li-sA）。

还好，我婆婆爷爷都不是，身体还很好。

___空心、

从明天开始  我练习写大字~~~

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回复 4# ___空心、

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3 Z0 }. y4 |, U+ l1 \+ {! z# W    ,,写小字嘛.
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( [) A; t  L; M
莫写大字

___空心、

回复 5# 搁浅
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2 j9 k" {4 Y. C6 }   
                         常联系写大字才不易换痴呆症得哇~~

搁浅

回复 6# ___空心、
# D6 p4 ?4 j: s2 O

   你这种年轻练习写小字就行了。

___空心、

回复 7# 搁浅
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3 o/ W& Q9 s) M/ `7 \5 d) Q- B& D   
# r% q6 D' e3 Y8 V; Q/ \$ S& x



9 J3 l8 @0 B2 ^! }: O$ \2 M% [' n% p                         年轻撒子噢 老老·~~

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回复 8# ___空心、
* g! N! Q9 u: H5 T! E7 O

* d7 S) i: T  B# r0 n  m( V    那我不是更老了