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发表于 2009-11-16 16:21:30
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/ l. Z) P/ I" Q, f对头````````
( c E. z, b+ A$ [早餐一定要吃`````
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5 L. C5 P$ P4 h) l2 L早上要吃好
4 G% i* f. v2 c! o2 m$ w- F中午要吃饩7 L0 d8 O7 a& R h; {
晚上要吃少5 e2 {0 u* A7 Y4 i" r
7 k+ R; w+ @9 J6 n, v7 T2 z- i这是健康之道`
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2 L/ f, ?. r7 X5 u3 |8 E早上的好``不是说一定要吃山珍海味
3 m) Y% |1 p* c8 [+ N- s每天早上喝个一碗两碗弱+个蛋之类的``就是最最好的早餐哦
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! w! `& N; ~; z. m* \% x头天晚上空腹一整夜``所以早上一定得吃点东西`: C, _: }+ ^3 k% h: C
这样工作起来也有好精神哦```, M% ]+ [" U- k( m9 E8 e- V ]* y
( S7 N5 w6 B7 b. A, O. m0 u大家一定记得喔 |
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