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发表于 2009-11-16 16:21:30
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* i |( h9 K1 ?% `% T+ L+ t9 ?& Q% ~6 U! b对头````````' I, j% {0 `9 p* a7 A, U
早餐一定要吃`````# T! w( q5 K: N5 [) r
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早上要吃好8 M8 m, a" S7 m- J) `! ?. [! ]
中午要吃饩" `7 M0 D. s" B4 Q8 z# F
晚上要吃少/ h4 z4 i1 C/ y+ D& i! E1 M3 `
' g# X! w: j, O, {' }8 l这是健康之道`+ Y3 T' d# O ~" F) V6 B1 T* s
8 K6 O: ~) o, s7 k) _6 @( N, _+ c: H早上的好``不是说一定要吃山珍海味
# c' d1 m- o* N1 t& r+ A9 z- P每天早上喝个一碗两碗弱+个蛋之类的``就是最最好的早餐哦+ k: j1 K8 L+ Y
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头天晚上空腹一整夜``所以早上一定得吃点东西`5 C) ], C% A( F7 Y4 f$ {3 l! p# q( I
这样工作起来也有好精神哦```
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' F$ n6 _( ^; x3 r. m大家一定记得喔 |
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