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最新通知:本次体验活动将! E3 o" w% W! R) U# A- `
本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合& W# J0 ?/ H+ @; S4 c
凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!
5 m% M* n! A# m- [/ u 人数不限,男女不限8 D9 Y5 u' @0 F7 ~4 Q7 N. G
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瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚
2 o4 j- U! E5 E4 l E* Z9 f一、 瑜伽的由来:
' b3 D" T! ~) v4 ^ 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。
3 I; ~0 } T0 g “瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。$ b0 ~: E2 w2 M# \! m. F6 \7 B
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4 Z, s$ x1 ?% H* e$ s. l 这是会员认真练习瑜珈体式+ Z$ \. v& k. [5 T" v) @+ v
二、瑜伽作用:
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1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。5 g R" [" {+ r
3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。 2 T2 n W- A/ V$ A, d
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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细心的教练指导会员学习到位. Z% X; O2 Z+ U2 p6 P3 I- L
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镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿' {" g/ \+ B2 P3 q+ ?% f* U- f+ ^) k
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总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。
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" E9 C8 _2 i4 g$ o+ e8 q三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间$ r4 J, K' ^, [$ f z
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7 y4 q A4 R1 g. J% [ 很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。
9 F! D0 I; Y8 Y: |但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。
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4 b0 v7 }0 k6 F; h3 `当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活! # s1 l, F7 D! _: C5 {
看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢? ; z* S* G) r, C7 M
现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则:
# J) F: L' j9 y& _2 p现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 0 t/ }2 B' |0 y+ X0 s- z& j$ V
& N/ P: j$ |- U; w; E关于梵之歌·瑜伽, A& [3 |, ?, E
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梵之歌·瑜伽会所/ i, d; O! M$ ~; g
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梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。5 M9 i: F" Z+ p0 C$ b. H/ x
内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
$ y; v& A. h0 M$ }8 l7 j2 j 外有环境优美的屋顶花园 * y3 @! Y3 H1 w% J$ x
咨询电话 2254999
# _) f/ b4 p% b& L- I) a 练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。
) D! x3 E6 z- f: I b. X+ F* H7 Z7 c 来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......
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温暖的休息室) _3 n+ V( k# N+ R' O2 D) ~, c5 V
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暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方, ]3 m2 Q( l7 ^( K0 Y
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宽敞的练习室. y% ]% t7 J7 i' ^0 y* \# e
, o2 w/ m+ N% W- D9 q常温大教室: _) P; a6 z0 Q" O
6 C+ N: n% N( E5 G; L) Z. d常温二教室
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高温瑜伽教室
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更衣室2 E7 Z$ K5 L! K! _
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: a8 A& x, L$ {: M% z7 B 《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》
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