圣珈瑜伽8月份课表

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圣珈瑜伽课程表 以上课程安排如有变动，以最新课程排表为准 ' D5 o3 |9 i& p# y1 W" P* G3 ~
时 间 $ A- @! x2 x& z（Time）	星期一 Mon	星期二 Tue	星期三 Wed		星期四 Thu		星期五 Fri	星期六 7 V( V& Q( Z! @1 R% PSat	星期日 * ^; F5 K/ }5 j) @! D* Z5 B' CSun
07:20-08:20（1h）			结肠自然疗法						王瑜伽（户外）
			唐娇（2#）						邓岚心
10:00-11:00	美容瑜伽	形体瑜伽	形体瑜伽		形体瑜伽		理疗瑜伽	瘦身瑜伽	瘦身瑜伽
	古丹（2#）	张丹丹（2#）	张丹丹（1#）		张丹丹（2#）		邓岚心（2#）	唐娇（2#）	古丹（2#）
12:30-13:30	高温瑜珈							高温瑜珈
	张丹丹（1#）							邓岚心（1#）
15:40-16:40	拉丁舞	香薰瑜伽	香薰瑜伽		普拉提		肚皮舞	美容瑜伽	瘦身瑜伽
	高锦芳（2#）	古丹（2#）	邓岚心（2#）		邓岚心（2#）		唐娇（2#）	古丹（2#）	邓岚心（2#）
17:20-18:20	美容瑜伽	美容瑜伽	瘦身瑜伽		理疗瑜伽		瘦身瑜伽	肚皮舞	理疗瑜伽
	古丹（2#）	古丹（2#）	古丹（2#）		古丹（2#）		邓岚心（2#）	唐娇（2#）	古丹（2#）
18:40-19:40	瘦身瑜伽	普拉提	理疗瑜伽		瘦身瑜伽		高温瑜伽	拉丁舞	拉丁舞
	唐娇（2#）	邓岚心（1#）	邓岚心（2#）		唐娇（2#）		邓岚心（1#）	高锦芳（2#）	高锦芳（2#）
18:40-19:40	香薰瑜伽	瘦身瑜伽	高温瑜珈				芭蕾形体	健身操	健身操
	邓岚心（1#）	唐娇（2#）	唐娇（1#）				唐娇（2#）	龙丛容（1#）	龙丛容（1#）
19:00-20:00					香薰瑜伽
					古丹（1#）
19:50-20:50	瘦身瑜伽	理疗瑜伽	美容瑜伽		拉丁舞		健身操
	邓岚心（2#）	邓岚心（2#）	古丹（2#）		高锦芳（2#）		龙从容（2#）
20:00-21:00					健身操
					龙丛容（1#）
注意：户外瑜伽需自带瑜伽垫  特色课程请直接咨询前台（15日速瘦、完美新娘、冥想瑜伽） 4 L  a& |6 U& y. _1、高温课程因为设备需要预热，所以请在课5小时前，预约（1#为高温厅；2#为阳光厅）   U( F- [+ ]& h- m: b# a1 z2、结肠自然疗法需要提前一星期预约  咨询电话：0825+8888771 圣珈瑜伽qq群：58292110

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dreamxia

恩！有课表就应该更好安排了！

宠儿

哟~~~不错哟~~