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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? ) Z* k* |% j1 g+ B1 O
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 5 N4 y- O2 x F4 k
, d; \ }/ ?2 S6 a 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 3 A/ T: H* |2 w. ~
' X6 B& p C" e/ N9 P5 v也给大家分享几点。 ! p3 `/ L: @; c4 C" `* _% A
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现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 6 [/ ]6 P; }' r) R& c/ Q6 i
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 & W8 P O& r$ P. b' [
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在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
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夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
& D% ?2 m5 R% D- O' i6 v' ?& g> >粉色题板 r9 k8 L! L4 C- m
> > 1. 在干净的床上裸睡
1 b! [6 c5 M8 ]) d3 V> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 1 H3 y- k9 ~; T8 [7 C' }% d
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
& A7 r+ _& j8 Y3 T" n; q> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
5 l( H4 R* i2 k1 ]> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
( t: e8 ~1 V" }% c. d> > 6. 贴身衣物不干洗 # T. r6 Q4 P+ X5 l) B5 O/ Q
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
( L( h. M; _0 ~: R+ f7 W> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 8 I7 t1 y4 U k% n# j
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
3 g. N8 e- ?4 e( P> > 10. 定期检查化妆品的保质期 5 {' a3 {' Y1 j7 _
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
' w9 w% ^2 _1 _) A7 \7 d8 ^- N* ^2 r> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
k* _$ {' [" L* _> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 4 u) P+ T! Y J9 Q* }# M' n
> > 蓝色题板 6 w" ~: M% M5 Z6 s6 l6 N$ c
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 / v) F% |" p4 s7 a! f: Y
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 * y* s0 I' k# ^+ Y$ q
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 " R1 X' Y! Y8 m" m* @# g' Y
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
0 B I! K. E+ C. i$ X3 {; B> > 5. 不趴在办公桌上午睡
% ~9 i2 ?% N, d9 E> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
, z: h$ g( _; n; t> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 7 L7 c8 C( o* y# s" h
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 . A- K! `' l, F
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 - C* L9 A$ o5 A3 }5 `7 A
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 , c$ e( W4 y+ v
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
/ @" E/ b. L" t4 A8 f% i7 A' c# V5 C> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
9 _! \. ^* Y( H6 C+ p9 H1 O> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 ! z1 y" ~# {) U/ z1 P- ~" v- J0 L; c
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
1 u+ m8 w/ s, o! a> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来 . ~5 L; v" C% {% h- m2 a2 Q. R/ e
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
1 r1 F: z- f7 c: ]> > 绿色题板
. z2 b$ R0 b: b0 F) \> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 3 R/ j9 B6 [% s8 y0 i5 o; O
> > 2. 沐浴不超过10分钟
. n* ]. h+ R# v2 C1 D p% ~# }6 p> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 " U1 G0 t- U7 O4 o6 m$ c
> > 4. 用冷热水交替洗脸
1 U; j1 ?: |& O# `/ C! c> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 ) }9 c; y$ u; q* C4 Y4 x2 c. B
> > 6. 定期清理冰箱
3 q9 j3 L* G. t/ k> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 5 b5 m8 t' P+ s/ F: @
> > 8. 使用抽油烟机
. I$ d9 i! g9 V6 i2 |, X> > 9. 晚餐时关掉电视机 * I3 T5 V6 F# ^/ H; I" w% J' J
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
' ~7 D9 x; }4 {1 }, ^7 |> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
( v% l& v. P8 s" K( }> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
- w% @4 R1 i# W8 z0 ~> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
V; k% q% j5 {% P w* V> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 $ t* }" G$ M5 T3 V; l
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 # k0 v3 N0 [' ^- e
> > 16. 头发没干时,别急着入睡
5 T0 U5 e- } Z% f6 u& j, |% J/ E/ |> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
, u/ H# ]. c3 b+ [- m. ~> >紫色题板
4 ]4 F; r+ K! t" X> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 4 K) t; i" n# w
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 6 |2 w8 j0 ^$ ^
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
! O; q# B: e2 c6 A# {) G> > 4. 多喝酸奶
' W; v+ o; m8 f- c g9 w> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
8 s% {4 l% p9 ?9 w) s8 q> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
( w! [9 N0 X. W1 ]: g> > 7. 饮绿茶胜过红茶 + u4 h& S. z) C! Y7 \: C
> > 8. 重视早餐多过晚餐
+ W, Y ` v3 t& ?> > 9. 控制盐的用量 ! B4 N6 V9 Y( X
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
8 {( W4 K, g4 o, W, M3 {, J- X" ?> > 11. 经常嚼口香糖
) y( u/ K" {0 Y6 ~( V* V> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 " G% a2 B: D5 |8 D3 r) s! f
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
# A. N9 t7 v, }/ D4 P- l& S> > 14. 每周至少吃一次鱼
' F4 f* l+ h) E3 R> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
: Y3 ?+ M) F. g: g% S& g> > 16. 不喝久煮的火锅汤
) G9 @/ X5 X9 p$ r, u' M> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 4 p- s" P. K+ y" A
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
G- j- m# S L q* M8 k/ j* @6 S. n' m> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 + t5 _( ^' V% z, q2 Z
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 . k R2 D# e" {
> > 橙色题板 . c2 i: u5 [; g4 D
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 2 V. h$ o% S, C
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
* t/ b! U2 V3 ^: [" Y> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
/ w7 x2 b# ^" J& }7 N> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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