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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 6 o8 @! H7 e' x
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
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6 {; O0 |8 O; B4 I 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 / u# g5 J; w6 X: m* K1 ]8 r% O
4 i9 Z3 }) {2 e0 d8 z0 `7 [- P也给大家分享几点。
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现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 ; w0 v( P' H' [7 x' }+ j* d1 `
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 / ] M3 r4 F2 y; D# k. x0 I8 w
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在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
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夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
: a# a9 S- j3 G& V& L0 W> >粉色题板 - l2 o) D6 T. X
> > 1. 在干净的床上裸睡
2 y) o9 X9 C; b> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
9 J9 M. m& R+ q> > 3. 养成记录生理周期的习惯
9 K( {( A! P+ O! e" \, s! |3 F> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
/ N8 N' {4 ^/ F1 Q9 N3 ~> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 i5 V4 W/ c/ r4 t
> > 6. 贴身衣物不干洗
I- S$ p# c* ?& c/ @3 i/ B> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 - l' K3 D, X: n* _0 T1 d# I) W, S) Z% z
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
7 i; _) g/ W2 b [9 \> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
1 Z3 o, k: C- Q3 w2 O> > 10. 定期检查化妆品的保质期
. ~% \' ~8 V# O: `& x> > 11. 洗浴后一小时再化妆 3 p; ~# @6 g% u6 v, l
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 & o4 N! D; c+ a
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 . f m2 ]" o! r& z7 d
> > 蓝色题板
0 B9 A6 O' I; z: {, r> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 + d/ K: M7 A( i0 s, v, d
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 . e& |- J; Z' X
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 0 F9 o6 z- {3 S1 s3 d
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 / E0 l- C" ~/ n4 R z+ l, J
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 8 W% ^# [" J7 D
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
4 r; v# k2 b3 H- g2 P4 p! r> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
* [. }- y6 Z5 P+ \> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 5 i \, R" z# [( v( r# J
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 0 Z5 c3 F, l {; X8 p
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
. Q5 T! l0 t. p' W/ r> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
" y" p# J, Y! a> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 6 x3 x7 A$ z, J- ^1 q7 V4 {
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
0 F5 V/ y" D3 v8 ^, T( x; ?> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
% ?2 V0 R+ d/ |6 [4 @7 W' h> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来
# \# |2 o- J/ U& z> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
- E) h$ H/ n8 `" f9 i; k* H> > 绿色题板
/ H( }0 {1 a" x! i6 q> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
" L2 i8 v. T1 R6 s" u> > 2. 沐浴不超过10分钟
8 H% k/ J% m5 ^+ e/ l> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
2 K. M! e, c4 E> > 4. 用冷热水交替洗脸 $ k3 | h& }+ r" t
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
3 Y9 ?. f: |# P' N2 N7 H> > 6. 定期清理冰箱
% F3 P" i: [0 q9 X9 d> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 5 x& x4 G9 m$ L' l( O7 K/ O
> > 8. 使用抽油烟机 5 b) Y! ~! C- v# K
> > 9. 晚餐时关掉电视机
) z' t2 g0 s) ~> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
8 |$ T& Q. V( M! F! U% j. e> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
1 B) c, \) k- _& e5 A> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 / w9 p$ S) B& u+ q' ^4 o8 u9 @
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 , |+ R$ d+ A) `: h* T- r; E
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
8 H8 S1 [' a7 n$ v> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
% U+ ^2 d8 x* B* C" L9 G> > 16. 头发没干时,别急着入睡
( D q4 X. S7 H7 V5 F1 u3 C> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
/ C: Q# G5 L9 V, R) G> >紫色题板
* K; v( ^' n! o* I8 L6 V> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 7 @; M/ t. W4 g# |
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 3 [1 l+ Z0 y# ~0 Z7 ~; R- Q$ W
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 8 A* V: y4 h3 B' q3 c9 @; l) H2 F, v
> > 4. 多喝酸奶 , ]( g, Q6 d5 a9 p
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 & L( ^! G: W: X5 V# X% U/ V
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 ' [1 y3 q/ m5 o _' ^( q( i" H
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 + l; I% y6 ^3 ^5 n4 j5 d
> > 8. 重视早餐多过晚餐
: s; L$ Q9 r0 r> > 9. 控制盐的用量 . K4 x# [, X6 g8 Y
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
, i: D8 o6 z# f, X( O% u7 r> > 11. 经常嚼口香糖 * Q0 q. w. \) o
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 , z% `5 A2 [8 ]6 |
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 - T7 R* M- t& a, u; b
> > 14. 每周至少吃一次鱼 4 Z6 ]0 `- ? C$ N" M4 A
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
% u/ R' m: }% e% O/ N! `> > 16. 不喝久煮的火锅汤
1 }1 y7 W! g3 Q! D3 H> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 " `; [& _0 U! Q5 H- c
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
% e) D. s* f# {7 F) P> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 V. l# [/ n- _0 f" q- f& ]
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
[2 W: K3 \7 F9 L9 L% y) y, ^$ A# C> > 橙色题板
! {7 \! ]7 Y0 k" M7 A( L6 q> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 # D5 I0 k3 L/ T+ A1 S( M. R
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
5 S6 N, x* @2 Q+ g" e: F0 ~> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
, |+ k/ l# C: |; b# O% u6 w> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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