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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 5 ^2 {( M+ ]+ j7 R* v# i f
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 8 j+ v& `; {) a3 T. I
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也给大家分享几点。 6 i- t9 h h6 N3 a* Y% ]
! i2 I+ V. V0 e! o0 k 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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' u1 M" e% v. e& u6 {, V 正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
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5 L. b* q3 E+ C0 K' E 在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
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夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
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, U2 P( W+ K+ B' J$ T' B1 _: z' m6 P Q> > 1. 在干净的床上裸睡
( h" e: Y' @9 M6 _( |> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
9 v* K1 S; _- f9 ^& B" y7 }) s> > 3. 养成记录生理周期的习惯 # n: Z0 \% `" \* H9 V* A
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
; K4 [+ v s! D. i> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 * i$ T, i7 [! l
> > 6. 贴身衣物不干洗
- ^1 z2 l. x m/ Q8 Y; ]2 X. t> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 3 y9 v- m3 r! R- h4 T3 O
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
) b' M& o/ d7 O% i9 X2 R> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 ' O, r- V/ \/ i
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 / [- y% \; h7 g2 a+ ]! i/ D
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 . m# A7 _7 b/ W7 l) F1 S
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
: J* U* U) B2 U! m> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
$ B8 m+ `" @4 \( M# k> > 蓝色题板 % c! j/ m$ J- x% j; [8 q
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 a# A: Z* }2 c# {* d
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
6 R3 o [( h9 ~3 D0 Q9 e> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 : s7 [! c$ G' h9 y2 h) J2 L
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 1 u+ h1 o, Q" F8 O4 X( {
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 , t4 R2 c9 G! A/ W
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
: N: _! \7 Z- W0 j+ H+ j0 d9 t> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 * I& Z& P. X" e3 \6 T( X
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
1 r: ^: F; ]1 V2 S! s> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
' @7 H3 M1 u; v' g> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
! w( o8 U/ F& q, j- x: ]# z) U# c> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
3 u1 H* u }) l7 z1 {/ U> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 / y8 E1 J8 j( L$ d
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 / Q! D+ [. Z6 r; s6 r. o, A. O
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
" v, j# _8 h! C" _2 G/ F* @# w> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来 / J& c( U X- }4 Z3 \. \
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
" ^* C* O: ]6 j3 _8 Q> > 绿色题板
9 c$ K8 V# f9 N9 m% m7 K! u> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 ! G! C6 E3 P, A3 x P* t0 V
> > 2. 沐浴不超过10分钟 ' Z+ j c8 L {9 r, m4 V# o
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
0 t' X1 D* i$ {> > 4. 用冷热水交替洗脸
) B" O2 P5 `8 |# b8 E+ Y( v2 s> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 / j, J2 p* ?3 e1 X
> > 6. 定期清理冰箱
* }( A1 l3 f ?; P> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 ! d' U1 q5 Q) \3 B
> > 8. 使用抽油烟机
, H9 z5 t9 o J> > 9. 晚餐时关掉电视机
; O& D, b2 m& P& F+ g* v: Q> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 + w; F7 k- N5 l& |; G8 J" V9 n
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
6 {8 Q/ ]$ A C/ p; q. R> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 + n& J5 E: b( ~' Q
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
/ U: [$ l z7 \ ]9 E* t> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
( N! E" V+ w: `/ K> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
7 l: N* c- P( b4 b/ p) O> > 16. 头发没干时,别急着入睡 S0 I. M/ w/ B$ v0 Y, B6 ?4 g
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩 ' ]" B4 E, u. E5 U7 |5 \8 l
> >紫色题板 : n* r4 w' d. t9 @3 b
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 9 ?. Y/ \! Z) H) D
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
5 ?. p4 |$ V' ?: U2 s; c> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
1 A' T2 e; G7 L6 ~& A> > 4. 多喝酸奶
; ]% A# d+ l) _1 _1 w5 M* ?> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 : R. V/ t- A S. F. O
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
0 z1 V; E. Z9 u |0 R$ {> > 7. 饮绿茶胜过红茶 ' V/ a4 E5 `- M1 J' [
> > 8. 重视早餐多过晚餐
1 q# S* k9 O2 c g> > 9. 控制盐的用量
9 l! n8 p2 F0 [: P/ `> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 Q- b [8 Z9 S- r
> > 11. 经常嚼口香糖
4 D3 X% u; i' x2 y6 c> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 9 r$ i6 I* ]- u; U
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 , _) c, W6 b9 v
> > 14. 每周至少吃一次鱼 4 e! |4 t4 z9 ^( O, P9 u
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
: o. t1 f" F4 D" y> > 16. 不喝久煮的火锅汤
' d9 ]; k! t4 k& G% ~" N3 @1 w6 a" n> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
; ?' w" }. M; w7 P2 R! E0 D. h% C* M> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 4 D+ R9 B7 J2 @" @" v( g9 |
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
2 u6 R) }( w" v p s7 t> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 / W5 K9 l9 w/ z; j8 m
> > 橙色题板
, z* i2 X, ?) j& u0 p& _* f. b> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
( b% o6 B) W9 |3 B> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 / P2 n. i6 }0 u7 }6 t3 T3 s' o: y
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
) t9 _" l1 ^7 e: O( e' X: b2 y. j> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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