太晚睡觉等于自杀

搁浅

  

    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。

' Z, S) B3 R2 q7 r$ o

      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
, k2 c5 H6 f+ d$ Q; v      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
  L( y" G7 ]- k% A' p. C      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
+ W' z6 B* n  V0 r      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
1 o3 B, d7 L% y7 }! C3 T! n- p      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
; W. {* m3 \  O( l; N: S5 T3 E; m      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜


2 q# T) m3 K5 t9 U

温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
! z4 u. R& l6 Z* }我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。

嗯,都是

; a0 P& w" M, F5 }. ^5 }; I哎,现在身体最重要哟.

要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅

. s( i2 n, o! S, Z$ `: [. E
    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。

& \* c* k9 C; O$ b$ a
    呼呼,可以的
6 Z$ l  a  t: C( @

6 ^, L2 ]' \6 C) m, F' w/ C5 r      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
$ Q" q/ l. M; N$ ~* N

    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。
' E" b' q8 w: t$ Q

    呼呼,,可以嘛.还要到80了

所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、

4 T6 u0 T( \* w3 g& |# G1 p% V
    那你娃得注意点。
9 \9 j* ?5 X4 K6 K) C) {5 r
好好改一下你这坏习惯。
- G  r" w8 M; d+ u3 C) t

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅
! X5 w8 p: ^" D) u$ C
5 X* J5 i( |' ^6 @1 q
7 {1 H9 `; J8 p& W( t    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅


: |9 y, b% W4 E3 Q% `   


' S& n4 l  H( C' \, u5 D* N
" G/ ~6 N$ A2 L2 z3 v: |0 E8 o9 p                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？