太晚睡觉等于自杀

搁浅

  

2 Q. m$ ^1 X% d# b2 O    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
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      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
3 \  z8 I3 ^/ K* s2 N      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
4 |6 Q- ]3 K) R' e& x2 @- x  ?1 w      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
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温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

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（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
1 p& g9 @1 N/ g! {现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
$ O: t& L8 t4 g我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。
2 T6 o: ^: p0 j, t& D5 d2 B
嗯,都是

哎,现在身体最重要哟.
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! J0 v8 U# |% ?/ o+ [# {要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅
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& D- Q3 m$ C: F3 C) O1 r1 ~1 p
  I- R5 t1 j4 N# r. L" c+ `6 R6 e7 l    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。


    呼呼,可以的

, J$ u  @1 a) L4 z" G% H
9 S3 R9 d. {) o) n      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅

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* ?( r; e. C) l$ S- B4 b( {    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。

$ {4 x+ c( k/ ~$ ]- k8 u
    呼呼,,可以嘛.还要到80了

( e) n( A1 C, x! Y: M+ ^: d: `9 N所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、

- T, e, Z' H# q6 Z$ L- c6 _
6 W. \% c2 I" z" x9 y    那你娃得注意点。
7 Y5 ~3 ~' O0 V$ ~
/ r! W8 g/ p0 R- E" i0 B好好改一下你这坏习惯。

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅

/ Z. v$ J+ E1 L5 ^( i/ K
    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅


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3 J4 \1 ^7 G/ K" e                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？