陈 皮 茶

岸边上的鱼

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% U( T0 P  {' j% z" k" A) V陈 皮 茶
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拼音名：Chenpi
) S& h8 V- m% l3 _2 l- k5 T英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
分类： 药食两用，果实类
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散
! l& f( l' ^) y" P3 `陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。

" V3 B* v- W9 d! P! s8 o/ R5 O制作方法：

. E$ u2 f4 n, m2 C1 B9 w3 \1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
% ]8 e9 T$ i) ^" x9 T2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
( X8 C# ~3 |: K+ `- \常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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) v( y- \& P& s- C6 |橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
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, w  [, s/ }/ V) c" o$ A9 I　　如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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　　原料：陈皮4克。

+ |. s6 X$ ~# d/ Q: `　　做法：沸水冲泡。
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　　功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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5 ^7 Q( N/ g$ q$ u桂花茶的功效与作用

* I6 q- |  Y; g+ S$ r' q作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
; O7 Z! M  _& B) j" P注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
' X- X- P) m: R* d( ~% c适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
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排毒美颜的桂花茶

' B0 u& f9 p4 y* \; i& N( Q【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
【作法】
1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。
( M1 B5 u5 @' G/ P- \2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
【说明】
* n+ K! Y+ n5 E$ g" c/ k4 z- V1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
; S4 S0 p4 N- i. i3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
) ^  \8 L0 n8 d( v适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
有助于减肥.
4)味道:又香又甘.

岸边上的鱼

吃
2 h0 K) x% {3 S; F/ T; W油腻喝陈皮茶

lktl

遂宁说明的发那个有卖桂花茶的？
5 n. o4 m: u# q$ Y2 U" q小时候在桂花树上弄下来泡酒喝

小孩

哇，好安逸~

小孩

回复 3# lktl
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    你娃从一小时候就是一个酒鬼！

（Li-sA）。

这个是不是很酸哦？

岸边上的鱼

回复 6# （Li-sA）。


; a$ L, t8 s4 f4 ]  t    少放点就可以了
1 d. f; V6 Z5 A还可以把新鲜的皮掠干``什么时候都可以用哦````