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) q! N; ^/ ~$ z6 [- F9 N2 S/ H陈 皮 茶
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^+ q9 b. S8 Q) C8 w4 M$ C5 }7 X# e拼音名：Chenpi
' y7 m: |3 L( M/ V& x/ s/ A t# c英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
+ I* _. X0 O7 c- n0 \! L别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘( k* [5 w! P: N; F( o) M& i
分类： 药食两用，果实类% \1 [; E4 a% F# _
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散
( b! `. T7 G: F& L0 n- J! w, g' d- @/ q陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。2 {: |/ m/ h4 d, t
1 y) T4 s2 f3 D制作方法：
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, Q6 | ]& @; X3 v5 [9 l1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。5 W- c% T- l( a, F, E4 T; t
2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。. z$ g% v6 Z' A! W- [
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。" o' R; d: Q. Z! R9 H$ \3 y
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橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
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2 S% P% [+ g: x* S; l 如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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8 [- Q% J ~) O 原料：陈皮4克。
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% P2 P, w* u& Z. u$ F 做法：沸水冲泡。
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功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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桂花茶的功效与作用
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作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
# L8 |1 y2 Q# `4 _5 `# t6 Y: r/ F注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
# @, J: m: k2 N5 W3 _适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
% B0 Q6 |# j+ Z泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
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排毒美颜的桂花茶
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3 S$ m8 @8 b- N# C+ Z4 D# ~- |3 g5 \3 G【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。, k; b& t" f! T+ v: J: S
【作法】
3 T! I& `; }2 E3 `; L C1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。
( C3 o4 N3 Q2 l0 ^& ?* l2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
9 a/ E' F+ a/ P. O2 T6 j M【说明】
% H; ?) L# U. l, q1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。; `( q! t% O f& k" U3 P. I
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。' ]. q( @2 r, v' e. l
3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
! k! x& X* P4 d; H2 \! N适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.( d, S( W8 C! J, l
2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.& A4 `' A9 V4 b# M
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.0 I& s+ m/ `4 f9 y, d
有助于减肥., B5 V$ _1 t% [ E/ l K
4)味道:又香又甘. |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
提升卡
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显身卡
发表于 2010-4-14 17:27:51