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' O+ M) f% F0 Y" ]陈 皮 茶$ e y( N. P8 Z6 [* e6 l
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拼音名：Chenpi
# c4 ~% n% @. l英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
# M" C$ e9 r- j8 H& N: i别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
2 U8 F9 i. A& U6 ]5 u& G分类： 药食两用，果实类' n! s5 S' o7 |* T. }& e; j
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散
2 M' t3 e, s: s6 O3 D陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。* E+ T0 B ~9 B8 x
" s6 G) p* W1 B3 \! i k制作方法：
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1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
( X0 @! F3 n( V7 r* m' U2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。9 \ b7 O7 e& m$ h6 O7 H- B! k
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。0 L- j! y8 t7 F6 |! T# x
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如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 5 `% K+ ]3 E! L* b/ w
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原料：陈皮4克。
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- o: l. d) B$ S6 Z 做法：沸水冲泡。
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; i9 W2 |' h- I: a' h 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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7 ] X3 o* F5 b, h7 t桂花茶的功效与作用# v' o5 j1 M# J* |( e
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作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。 m- [0 a- u' c
注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
/ t, N( y: {0 _! J! P适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
" Q2 ]4 J. F* L# [+ G泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 ' B" Q8 C* V8 M) n0 @, f; Z! n
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排毒美颜的桂花茶
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【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。) R" D7 S# B7 l* w! o9 G
【作法】
4 n5 {- O/ N' E: B0 e- i% f; X6 A1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。
/ ~: {* \% |- G( ]3 L2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。9 f2 y2 c! a8 N' G/ G0 R4 O
【说明】
. R T: d4 R6 _4 q0 {1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。
t7 g: `% j6 W3 G" c2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。4 r" v1 O7 T2 C3 \
3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
$ b2 f+ ]2 B+ Q+ Z7 Z$ r% R* d# t适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
+ V9 Q0 Y4 B( c& P( P0 ^2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.% Z0 `. [3 U/ w, z
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
6 ]; R% m5 b4 s# ~+ p5 R% ~有助于减肥.
7 E, @" O$ C1 j4)味道:又香又甘. |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
提升卡
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显身卡
发表于 2010-4-14 17:27:51