晨含一片姜远离感冒保健康

岸边上的鱼

　
4 v/ G. l' c9 _4 F; x3 E, ]; c+ g; c　　古人云：早上吃姜，胜过吃参汤。

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7 r/ Z2 k* l6 Z, Y4 @0 j$ C- I  在浙江著名的产姜区，至今还流传着“每天3片姜，不劳医生开处方”的谚语。生姜是一种防治疾病的常用药物。
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据《神农本草经》记载，生姜性味辛温，入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。

; q5 _6 G. ~% u' Q! M2 a常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽。据现代药理研究，生姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等多种成分，
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2 A9 i1 P4 ^4 K- v) W% I具有解热、镇痛、抗炎、镇静、催眠等作用，能消炎、散热、发汗、缓解流鼻涕等感冒症状。
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2 R0 M  z7 l& ?9 @* u) R* A　　姜对于感冒引起的头痛也非常有效：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。

7 ~% F% |- G3 K# w! R浸泡时可在热姜水中加点 盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
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　　值得注意的是:
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生姜性味辛温，对于虚寒性体质或性质属寒性的病症较适宜。
热性体质或症属实热或温热的病症必须慎用或不用。

岸边上的鱼

再发一次·····
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还有昨天滴···选到了 健康教育里面了··
5 x! u; y2 t: g2 y. a也没人管···帮着移过来哈········

搁浅

啊没人管，不会吧。

回归线

支持顶哦...........生姜、大蒜都是好东西...

（Li-sA）。

支持下。

（Li-sA）。

回复 2# 岸边上的鱼
# @+ p7 B6 v* ]' N! _
2 _; a9 T* }  h0 n* \
    呵呵。。你真的很负责哦。

岸边上的鱼

自己感冒都不晓得了```````乎乎``````````

___空心、

支持哈 ~

lktl

晚上回去实践~！

岸边上的鱼

回复 9# lktl
/ Z9 h! o; G  H2 t5 T7 h8 V
/ j4 ]/ H9 ]7 x6 b3 V
# q( m/ T( W' z$ X     谢瓜了······

启仔

吃不吃早饭都是个问题，还含这个···