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发表于 2009-11-16 16:21:30
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对头````````
+ c5 c% K. x: j& s早餐一定要吃`````# K: I' s8 m3 L! K- H% X
8 H' k# H$ g2 m8 C) x4 ~2 o早上要吃好
g# ~, d+ B" u中午要吃饩
. v* B/ {9 D5 ?( ~8 E晚上要吃少 G# C" ?; l; m. n5 t
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这是健康之道`
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- @$ d7 l/ z3 Y# E4 t9 Y早上的好``不是说一定要吃山珍海味! `7 x! }8 @! ?) y8 \" o
每天早上喝个一碗两碗弱+个蛋之类的``就是最最好的早餐哦
9 D0 d8 t, T1 h$ ?8 w
4 G5 W, C* e0 P- H% g3 d( _头天晚上空腹一整夜``所以早上一定得吃点东西`
1 F. ^2 v1 x; y. ]# r这样工作起来也有好精神哦```( _- ?6 d3 \( ~# f, [
, n V, O) c# J% N8 \大家一定记得喔 |
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