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最新通知:本次体验活动将
0 v. B; o& @7 w: G6 d. V 本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合! q/ N3 e* b: z7 |8 |' D* a8 K
凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!8 h5 O; d3 r' F- a- ?# x9 ~
人数不限,男女不限
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瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚! Q+ f3 E7 j2 t- Z9 g( p: \
一、 瑜伽的由来:
' d9 h) `' e! i 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。
1 |$ k7 U) E/ Y4 Y “瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。- F) F1 l% ^- p
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这是会员认真练习瑜珈体式4 H: n# j! a+ E$ C0 C" b2 R
二、瑜伽作用:
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1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。# i; @, h; Z) b1 O
3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。
( E- Q$ m4 E! I6 S# V4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。 . ^9 I$ x6 s) q+ b2 F' d/ N4 K$ g
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细心的教练指导会员学习到位3 X/ g: d, j9 _
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镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿
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2 w; X* p4 g R7 G! y$ Y总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。' D$ r: e6 Y p" l6 d" N/ i$ q
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三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间
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' x% p- U ]9 |1 T% R3 Z 很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。 4 g' S& Y. T: h$ U, m8 R. w+ v; \
但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。: N) i! U3 z6 Q9 ]" F* g
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当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活! / Q9 q) h Q6 R. L6 P9 O* ?
看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢?
# Z3 l0 D6 F9 b2 [现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则:
( k/ k& Z7 [" r7 `6 ?9 V' L现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 ) s( x1 A) L" d8 q$ E: b7 Z
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关于梵之歌·瑜伽4 U# v/ a: p, J$ Q, o3 b
. T& ]8 l2 A" H) l7 R 梵之歌·瑜伽会所0 n+ u+ X, A& I: o3 g# |
- Q: `% W2 g i" U1 K/ h7 P/ C# k 梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。
0 |* k0 i T7 ?% u8 y$ h 内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
5 v' T E \2 B! |& p 外有环境优美的屋顶花园
7 O* W" ~8 q/ U& [8 v; `6 N& @ 咨询电话 2254999! F' }. f }# x' Z; x8 l7 J i
练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。
8 d" d' D& ~1 x9 K% Q 来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境....... F9 Y. u4 x# X
1 N* c: s w) R! t) F- a7 f9 R" c4 W6 |温暖的休息室
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暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
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宽敞的练习室 k4 _ G3 H$ S4 e
( {0 _+ M/ @/ A2 @' Y( T$ X常温大教室0 l+ P$ f6 m/ Y2 F- g) S+ U
+ _& [& [) @! o+ d& U7 K常温二教室
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4 G" V+ d% l$ Y. Z! A高温瑜伽教室
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% E$ z5 i; y+ g6 ^5 W2 o/ x更衣室. P6 S- R0 h) ^- r' X( S4 |6 o! R
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《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》# J1 S! c) B4 _% i$ G- J: {9 {# \9 }
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