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最新通知:本次体验活动将6 X" O* Q6 r! m: A1 J
本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合! l9 T: B) Z3 ^5 N% ^/ r
凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!
7 ~& o8 s) X) ^ 人数不限,男女不限
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瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚
9 x ]& u$ Z j4 V0 ^一、 瑜伽的由来:
" _2 {9 c/ }& C 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。7 s* e) t4 c" h8 r" o
“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。. s0 P! y1 U% ~( C
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7 c( A3 j9 N% Y; O$ \( `) K& O 这是会员认真练习瑜珈体式( `; V7 P5 N% a' I& v! \
二、瑜伽作用: , b$ _5 _4 o7 O9 M$ d
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1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。
; k# [( a& W( v4 D) t) ~3 A8 e3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。
0 J- l. q5 k3 O7 R! i4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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细心的教练指导会员学习到位
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' o8 S7 G4 {4 v3 n D$ U$ B镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿0 m9 A6 m+ L |# k
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总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。8 v& _, s! J( P. }
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) ^3 D, ]! u7 u) Q; x" `% V三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间+ _$ G s% G, Q( v: g$ q/ D
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很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。 4 d7 l. P) p1 Q/ F( F8 Z- j
但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。
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当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活! * u1 [+ ?+ A7 R5 `7 c. E
看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢?
+ i b0 i5 j& D5 W4 J* X) h$ |! P) h4 P9 t现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则: 9 p% Q! t, l) f/ `% Z/ z& v# g. N; X
现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 : V& S, I0 X6 u3 V/ _8 T
- @0 b. K1 G! B/ I7 w( w关于梵之歌·瑜伽
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! g2 k/ q9 J% p. H& T* g3 v! f; Z 梵之歌·瑜伽会所% K. h2 o: E7 h' z' o3 m
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梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。5 B% l' `. R, |0 B8 `0 \
内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
9 ^8 u! i, U& C* M* C 外有环境优美的屋顶花园 % a4 b z0 ]0 h
咨询电话 2254999% y, t, j. ?; x' A9 J- G
练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。3 f) n% {' U$ M: ^
来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......! H$ N5 F/ V& [- \( x" H i
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温暖的休息室4 }) w" j' r3 }& f6 ?& V
( | N6 \' |6 o0 \) G0 j( @暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
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! c" D: W- K# e+ e- G. [宽敞的练习室
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6 f v ?4 K+ @! K4 c: _' k9 ]常温大教室- Y: H' O: [( ], \8 i7 l
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常温二教室
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高温瑜伽教室6 F3 K" I/ ^3 u# k
% d2 A. \3 }: P' p9 i f7 n9 i更衣室6 P* ^. G/ J$ x9 W+ @7 |
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《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》
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