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最新通知:本次体验活动将
2 [3 c7 R( z) n9 N* _; b" w 本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合" c, X3 }" a: U2 B% s }$ C* w. q
凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!3 |0 s6 o7 u3 G+ N9 z5 T1 v
人数不限,男女不限
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8 n+ c" V# d3 \! @1 I! Z 瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚
% }, U* B& K0 U9 n/ A一、 瑜伽的由来:
( u% H" [/ T4 j9 ?8 F( v 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。8 V- H: Y% D( |( K7 f
“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。+ C8 S) u! g. g% B, f# z
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这是会员认真练习瑜珈体式# I. ?& A% b7 ]
二、瑜伽作用:
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! o- e A# g7 T( {# t1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。
6 w% v* y6 q9 B% o' F3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。 7 ^9 ^4 K8 c m, y* [6 f
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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g# I! k0 u5 ?细心的教练指导会员学习到位
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% ?" K- i+ J! b! u* E镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿1 o5 e9 @: ~; {7 t! q
& B: X2 q' {! j; C总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。
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三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间 Z8 m/ X8 u3 i4 f
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很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。 ! t* i1 V3 c1 B* j7 j
但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。
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; G) `" }* q" h a7 k z6 ^7 M当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活! 5 }4 T6 }0 H' ?' p" I! F$ F# h
看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢? / n2 l& X& Y2 J/ q2 w- J
现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则:
9 g9 p C& F( a0 G R8 [现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 * Q5 ~8 k+ b) M/ L7 m6 W/ i
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关于梵之歌·瑜伽, }* s! [3 i! W6 e2 x' R7 L
0 x& _! J9 x/ z( S# M7 G0 |, } 梵之歌·瑜伽会所 m! I! j5 G" H2 M
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梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。: j% _2 z. }0 y7 Y6 |
内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
! c' t! L& w8 V& Y 外有环境优美的屋顶花园
. l8 y# r n2 v: q# v7 ] 咨询电话 2254999
0 g$ K: b5 D' x, x/ O2 O. R; i. x 练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。
) f" ?# \/ ?" ~/ e 来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......
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温暖的休息室$ ^) m$ h# e7 A T% y, C( q# B
4 q9 Q4 w" d3 `8 _$ E3 Y暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
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/ m. z( z6 ^' N O1 U" {宽敞的练习室" J; n, \" {) q- I. g
5 m; m* J6 S- z3 T. O3 f- Y常温大教室8 R" S5 P6 _, l/ s
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常温二教室
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高温瑜伽教室
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更衣室5 b8 _ I) ~- v* T! }& |: L
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- C: z9 n2 C$ B' V, t 《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》% Y4 N# q" I2 a
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