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1.花生米适量,浸泡在食醋中7天以上,时间越久越好。每晚临睡前,取3—4粒,嚼碎吞服,7天为一个疗程。本方还可以降低胆固醇和甘油三酯,对动脉硬化也有疗效。
{- j7 S9 S5 Y9 F2.每天用香蕉皮2—3个,加水适量,将香蕉皮入锅煮5分钟,熬至一茶杯水,待温服下,每日三次,连服3日血压可恢复正常。
9 _9 x$ e" I3 D: G' Q3 z9 s; o3.血压急剧上升时的急救方法
: j, z0 `8 [7 c 捏手掌心,血压可有所下降。然后速送医院。, I' S$ b* j1 c# @, m
4.山楂荷叶茶可降血压
( j; g2 E# H W- M1 v1 W 山楂15克,荷叶12克,水煎代茶。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。& R6 i" [9 }3 _1 z. a
5.治疗高血压特效方
2 E S; E- d7 G2 j( _: D 干鬼针草30—50克,水煎代茶饮,连续服10天见效或恢复正常,并且能较长时间保持血压的稳定。可长期服用,对预防和恢复血压有特效。 |
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